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SUMMARY:PROGRAMACIÓN 8M
DESCRIPTION:Con motivo del Día Internacional de la Mujer\, Manzanares El Real organiza durante el mes de marzo un programa especial que integra diversas disciplinas artísticas como teatro\, danza\, cine\, cuentacuentos\, talleres\, charlas… junto a actividades deportivas y acciones participativas dirigidas a todas las edades. \n\nToda la información en: https://manzanareselreal.es/programacion-8m/
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SUMMARY:EXPOSICIÓN "REFLEJOS DE LUZ Y COLOR"
DESCRIPTION:“Reflejos de luz y color” es el titulo de la obra de la artista Ángela Mencía Repiso\, que podrá visitarse del 5 al 26 de marzo en la Biblioteca Municipal Concha Méndez.\n\n\n \n\n\n\nLa muestra reúne una selección de obras en las que la autora explora la luz\, el color y sus múltiples matices\, invitando al público a disfrutar de esta propuesta artística. \n  \n\n\nDel  5 al 26 de marzo \nBiblioteca Municipal Concha Méndez
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SUMMARY:TALLER DE RELAJACIÓN PARA MAYORES
DESCRIPTION:¡Respira\, relájate y cuida de ti en Manzanares El Real! \n¿Sientes tensión en tu día a día o te cuesta conciliar el sueño? Dedicar un momento a nosotros mismos es fundamental para nuestra salud\, ¡especialmente cuando nos hacemos mayores! \nPor eso\, desde Cruz Roja os invitan al Taller de Relajación a través de la Respiración\, diseñado especialmente para cuidar el bienestar físico y emocional de nuestros mayores de 65 años. \n¿Cuáles son los beneficios de este taller?\nReduce el estrés y la ansiedad\nMejora la calidad del sueño\nFortalece la capacidad pulmonar\nFomenta el bienestar emocional \nNo requiere inscripción previa. Entrada libre hasta completar aforo\, ¡así que te recomendamos llegar con un poquito de antelación! \nMartes\, 10 de marzo \nDe 10:30 a 11:45\nSala El Rodaje \nVen a compartir un rato agradable y descubre el poder de una buena respiración. ¡Te esperamos!
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LOCATION:Sala “El Rodaje”\,\, Avenida de Madrid\, 1.\, Manzanares El Real\, Madrid\, 28410\, España
CATEGORIES:Bienestar Social,Mayores
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